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pilates

Pilates é uma técnica criada por Joseph Pilates onde a sua teoria preconiza treinos associados a controle respiratório. Por focar em músculos abdominais responsáveis pela sustentação do tronco, a técnica é eficaz em patologias que geram desequilíbrios sobre a coluna vertebral. Também chamada de contrologia permite o autoconhecimento corporal. Venha agendar uma aula. Trabalhamos com aulas avulsas. Click no link abaixo e siga o passo a passo. 

Pilates Trainer

técnicas

Saúde integrativa

Aqui nós tratamos o paciente e não a doença e esse é o nosso diferencial.

Soluções definitivas para processos patológicos.

O homem que gasta uma hora não entendeu o significado da vida

Charles Darwin

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